La espiritualidad es una dimensión fundamental del hombre.

Hoy en día, en el mundo que vivimos, lleno de contradicciones, exigencias y estrés, la espiritualidad está tomando dimensiones cada vez más importantes, como una salida hacia la satisfacción y la efectividad, e incluso en algunos casos, para sobrevivir.

Desarrolla la creatividad, ayuda a la toma de decisiones, el manejo del estrés, las relaciones humanas y principalmente fortalece la salud. Es importante, simplemente, porque forma parte esencial de nuestra naturaleza.

Aquí tomamos la definición de la Dra. Stella Resnick en su libro “Reencontrando el Placer” que define la espiritualidad como “una auténtica e innegable sensación de saber, en el corazón y las entrañas, que formamos parte de algo bueno que es mas grande que nosotros.”

Desarrollar la espiritualidad (independientemente del credo de cada quien), exige una practica cotidiana, una disciplina, que puede ser vivida de manera liviana y expansiva.

Osho decía: "Si alguien te pide que resumas mi punto de vista filosófico, no será sencillo, porque yo veo al hombre como un ser multidimensional.

Tendrás que dar a conocer estos diez no-mandamientos".

1.- LIBERTAD

Sé espontáneo: hagas lo que hagas, hazlo con total entrega.
Despréndete de limitaciones: Si olvidas tus limitaciones, empezarás a funcionar como un ser ilimitado.
Libérate de preocupaciones: No te agobies por lo bueno o lo malo que tenga que venir, aprende a crecer con éxito.

2.- INDIVIDUALIDAD

Madura: Cuando decidimos no pedir las cosas que nos gustan y nos empiezan a gustar las cosas que suceden, es cuando empezamos a madurar.
Sé tu mejor amigo: Si eres un enemigo para ti mismo, en vano esperes poder ser amigo de otros.

3.- AMOR

Ámate.- A través del amor a uno mismo, resulta posible el amor a los demás.
Ofrece amor.- Recibimos lo que damos. Si arrojas ira, ira es lo que te vuelve; si das amor, amor es lo que recibes.
Entrégate.- Cuando comprendes que el amor permanece entregándote al verdadero amor, el miedo desaparece.